广安岳池出发：腾冲火山温泉之旅全攻略

一、行程概览

推荐时长：5天4晚
主题特色：火山地质奇观+温泉养生+边境古镇文化
最佳季节：10月至次年4月（避开雨季）

二、交通方案

1. 出发路线

• 自驾方案：岳池→重庆→昆明→保山→腾冲（全程约1300公里）
  建议分段驾驶：第一天抵达昆明休整，第二天抵达腾冲
• 公共交通：
  1. 岳池乘动车至重庆西站（约1.5小时）
  2. 重庆飞腾冲驼峰机场（直飞航班约2小时）
  3. 或重庆飞保山机场，转乘客运班车至腾冲（车程2小时）

2. 当地交通

• 腾冲景区分布较散，建议租车自驾或包车游览
• 古镇区域可乘坐旅游专线公交车

三、每日行程规划

第一天：抵达腾冲

• 上午：抵达后入住和顺古镇民宿
• 下午：游览和顺图书馆、艾思奇纪念馆、弯楼子民居博物馆
• 傍晚：陷河湿地观白鹭归巢，品尝腾冲大救驾

第二天：火山地质之旅

• 上午：前往腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰火山群
• 下午：参观柱状节理地质公园，游览黑鱼河峡谷
• 晚上：体验悦椿温泉村火山温泉

第三天：热海奇观

• 全天：游览热海风景区，观赏大滚锅、珍珠泉、怀胎井等地热景观
• 体验特色：地热蒸鸡蛋，享受温泉SPA
• 晚间：观看《梦幻腾冲》民族歌舞表演

第四天：边境文化探索

• 上午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆
• 下午：前往北海湿地划草排，参观银杏村（秋季最佳）
• 傍晚：逛腾冲翡翠交易市场（注意鉴别）

第五天：返程准备

• 上午：选购伴手礼（腾宣、腾药、茶叶）
• 下午：根据航班或车次安排返程

四、特色体验推荐

1. 温泉养生：悦椿温泉、热海浴谷、柏联温泉
2. 美食打卡：土锅子、稀豆粉、赶马肉、棕包炒肉
3. 非遗体验：皮影戏制作、荞艺手工造纸
4. 摄影点位：火山日出、和顺晨雾、湿地晚霞

五、实用贴士

• 住宿建议：前两晚住和顺古镇，后两晚住县城温泉酒店
• 必备物品：防晒霜、墨镜、薄外套（昼夜温差大）
• 预算参考：人均3000-4000元（不含往返大交通）
• 注意事项：
  • 高原地区注意防晒补水
  • 温泉浸泡每次不宜超过20分钟
  • 尊重当地少数民族风俗

六、延伸选择

时间充裕者可增加：
1. 瑞丽边境一日游（车程2.5小时）
2. 高黎贡山徒步探险（需向导陪同）
3. 保山潞江坝咖啡庄园体验